5 зон расхламления по Fly Lady (Флай Леди): месячный план
Пошаговая система расхламления дома за месяц: каждая неделя посвящена отдельной зоне — прихожей, кухне, ванной, спальне и гостиной. Всего 15 минут в день помогают методично навести порядок, избавиться от лишнего и создать комфортное пространство без стресса и выгорания.
Зона 1: Прихожая и входная группа — начало пути
Первая неделя месяца посвящена прихожей — месту, которое встречает вас каждый день. Здесь скапливаются вещи, которые «на минуточку» положили у двери, и они превращаются в хаос.
Начните с обувницы: оставьте только сезонную обувь, остальное уберите на хранение. Проверьте карманы курток и пальто — часто там находятся забытые чеки, мелочь или старые перчатки. Разберите полку с ключами и мелочами: выбросите сломанные ручки, старые визитки, засохшие пробники крема.
Задачи на неделю:
- Разобрать обувницу и оставить только сезонную обувь
- Проверить карманы верхней одежды
- Расхламить полку с мелочами и ключами
- Протереть зеркало и дверные ручки
- Пропылесосить коврик и проверить шкаф на ненужные вещи
Всего 15 минут в день, и к концу недели прихожая станет местом, где приятно находиться.
Зона 2: Кухня — сердце дома требует особого внимания
На второй неделе переходите к кухне. Это зона, где беспорядок накапливается быстрее всего, поэтому важно проработать её методично.
Начните с холодильника: проверьте сроки годности, выбросите просроченные продукты, протрите полки. На следующий день займитесь одним кухонным шкафчиком — например, с крупами и специями. В приложении LadyFly (Флай Леди) удобно отмечать выполненные задачи и видеть свой прогресс, что особенно мотивирует на кухне, где работы всегда много.
Основные задачи недели:
- Проверить холодильник и выбросить просроченное
- Разобрать шкафчик с крупами и специями, пересыпать в удобные контейнеры
- Проверить посуду: выбросить треснутые тарелки и чашки без пары
- Расхламить зону под раковиной — пакеты, губки, моющие средства
- Освободить столешницу от приборов, которыми не пользуетесь
Не пытайтесь сделать всё за один день — методика Fly Lady учит двигаться маленькими шагами, чтобы не выгореть.
Зона 3: Ванная и туалет — территория личного комфорта
Третья неделя — время для ванной комнаты. Здесь расхламление часто открывает целые залежи косметики и средств, о которых вы забыли.
Начните с аптечки: проверьте сроки годности лекарств, выбросите просроченные, упорядочьте то, что осталось. На второй день разберите косметику под раковиной и в шкафчиках — сколько кремов вы открыли, но не используете?
План расхламления на неделю:
- Проверить аптечку и выбросить просроченные лекарства
- Разобрать косметику: кремы, пробники, средства для ухода
- Перебрать полотенца, выбросить старые и застиранные
- Проверить шторку для душа, коврики, мочалки
- Навести порядок в косметичке, разобрать заколки и резинки
К концу недели ванная станет местом, где приятно заботиться о себе, а не спотыкаться о лишние бутылочки и баночки.
Зона 4: Спальня и гардеробная — ваше личное убежище
Четвёртая неделя — самая личная. Спальня должна быть местом отдыха, но часто превращается в склад одежды и забытых вещей.
Начните с прикроватных тумбочек: уберите старые журналы, чеки, мелочь. Оставьте только то, что нужно перед сном — книгу, крем для рук, стакан воды. На второй день откройте один шкаф с одеждой: примерьте вещи, которые давно не носили, честно оцените, вернётесь ли вы к ним.
Задачи для спальни:
- Расхламить прикроватные тумбочки
- Разобрать один шкаф с одеждой, примерьте и оценить вещи
- Перебрать нижнее бельё и носки, выбросить растянутое и непарное
- Проверить обувь в спальне, пижамы, домашнюю одежду
- Разобрать полки и ящики комода
Приложение LadyFly (Флай Леди) мягко направит вас через эти задачи, помогая не застрять в эмоциях и воспоминаниях, которые часто мешают расхламлению личных вещей. Вы сами настраиваете удобные для себя напоминания и двигаетесь в своём темпе.
Зона 5: Гостиная и общие пространства — завершение цикла
Пятая неделя (или оставшиеся дни месяца) посвящена гостиной и общим зонам. Здесь живут книги, журналы, детские игрушки, техника и множество мелочей.
Начните с книжных полок: какие книги вы точно не перечитаете? Какие журналы можно отдать или выбросить? На второй день разберите ящики с проводами, зарядками, старой техникой — часто там лежат вещи от устройств, которых давно нет.
Финальные задачи месяца:
- Разобрать книжные полки и журналы
- Перебрать провода, зарядки и старую технику
- Вместе с детьми отобрать игрушки, с которыми не играют
- Расхламить журнальный столик, полки с декором, подоконники
- Навести порядок в ящиках с документами и квитанциями
Через месяц вы пройдёте все пять зон, и ваш дом станет легче дышать. А с началом нового месяца цикл повторится — но уже с меньшим объёмом работы, потому что основа заложена. LadyFly (Флай Леди) будет рядом на каждом этапе, превращая расхламление в спокойную, приятную практику заботы о доме и о себе.
